蒜蓉粉丝蒸扇贝肉

用料材料用量扇贝肉230克大蒜一头半蒸鱼豉油适量粉丝3把做法1. 超市买的冷冻扇贝肉化冻(当然新鲜的更好),把黑色的脏东西都清理好,洗净备用。一头半的

蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典菜肴,属于粤式海鲜蒸菜,营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。菜品制作 食材原料 做法一 做法二 原料 蒜蓉、扇贝、生抽、粉丝 步骤 做

中文名 蒜蓉粉丝蒸扇贝鲍鱼 主要食材 扇贝 鲍鱼,龙口粉丝 分类 蒸目录 1 用料 2 做法 用料 材料 扇贝 鲍鱼 龙口粉丝 蒜末 红椒末 葱花 姜丝 海鲜酱油 蒸鱼豉油 香油少许 盐 食用油

金银蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道以扇贝、粉丝、蒜、蒸鱼豉油为主要食材制作的菜品。材料: 扇贝 粉丝 蒜 蒸鱼豉油 葱末 做法: 1.扇贝买回将内脏清洗干净,外壳用刷子刷好 2.粉丝用水浸软即可,葱切末

蒜茸粉丝蒸扇贝是一道由粉丝和扇贝为主要材料做成的菜品,属于粤菜。所需食材 扇贝、盐、酱油、料酒、香油、粉丝、红辣椒、姜、蒜等 制作方法 1、将扇贝肉从壳中取出,去除脏物洗净,表面划花刀,粉丝泡发备用;2、取一小碗,放入姜

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